Es gibt Dinge im Leben, die uns nicht gefallen: Manch Nachbar und Kollege, eine Krankheit, die uns zu schaffen macht. Der Psychotherpeut und Achtsamkeitstrainer Andreas Knuf fragt dagegen: "Wie wäre das Leben, wenn wir nicht gegen das ankämpfen, was wir so tagtäglich erleben? Wenn wir gelassen blieben anstatt uns dauernd zu ärgern? Wenn wir akzeptieren könnten, dass Krankheit und Alter zum Leben dazugehören, dass ein Urlaub verregnet sein kann oder der Partner plötzlich einen anderen liebt?"
