Schule, Freunde, Hobbies - jeden Tag gibt es richtig viel zu tun, manchmal sogar zu viel. Wenn der Terminkalender zu voll ist oder viele Klassenarbeiten auf einmal anstehen, empfinden viele das als Stress und fühlen sich unwohl. Hier gibt’s einfache Tricks und Tipps, wie du gut durch anstrengende Zeiten kommen kannst.

Autor: Sandra Winzer

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