Die Zeit verlangt uns viel ab im Moment. Erst ein unbekanntes Virus, das zur Pandemie wird, dann ein Krieg mitten in Europa, der Ängste schürt. Wir werden mit Veränderungen konfrontiert, wirtschaftlich, gesundheitlich, persönlich, mit denen wir nie gerechnet hätten und auf die wir auch nicht wirklich vorbereitet sind. Aber - Veränderungen gehören zum Leben.

Trennungen, Ruhestand, Umzüge, neue Interessen, Schicksalsschläge, glückliche Fügungen, eine neue Liebe, Neuanfänge? Wer an altem festhält, versinkt womöglich in Leid. Wer Mut fasst, sich neu auf das Leben einzulassen, entdeckt womöglich Dinge, an die man nie gedacht hätte. Veränderung ist immer eine individuelle Lebenserfahrung. Erzählen Sie uns, wie Sie mit Veränderungen umgehen, wie Veränderungen Sie verändert, überrascht oder bereichert haben, und wie Sie den Mut gefasst haben, sich auf neues einzulassen.

Zu Gast im Studio: Bärbel Wardetzki Bild © Imago / Fotostand

Ihre Gesprächspartner im Studio sind Daniella Baumeister und Bärbel Wardetzki, sie ist Psychotherapeutin, Coach und Buchautorin. Ihr Buch zum Thema lautet: "Loslassen und dranbleiben. Wie wir Veränderungen mutig begegnen."

Sendung: hr2-kultur, "Lebenswert", 16.06.2022, 17:04 Uhr